6 Cara Mudah Mengendalikan Stres
Saat lelah melanda, biasanya kita lebih rentan stres. Sulit dihindari, tapi harus dikendalikan. Stress merupakan sumber dari berbagai penyakit. Hipertensi, stroke, jantung koroner, diabetes, gagal ginjal, kanker, hingga kematian dini. Stress yang berlarut-larut sangat berbahaya dan mengancam kesehatan. Lantas bagaimana kita mengendalikannya?
Stres di Kantor Picu Sick Building Syndrome
Sahabat Sehat pernah mengalami gangguan-gangguan yang tidak spesifik tapi khas seperti sakit kepala, radang tenggorokan, problem pernapasan, atau mata perih, selama berada di dalam gedung kantor?
Unsur Logam Berat dapat Dijumpai di Aktivitas Sehari-hari
Padatnya aktivitas dan tidak sadarnya tentang kandungan atau unsur bahaya seperti Arsenik (As), Timbal (Pb), Merkuri atau Air Raksa (Hg), dan Cadmium (Cd) yang dapat ditemui sehari-hari rupanya dapat merugikan tubuh manusia. Baca selengkapnya disini …
